职业生涯规划一般分为长期目标、中期目标和短期目标,时间的长短依据个人而定。在这里，我们将长期目标以10年或10年以上为限;中期目标以5～7年为限，短期目标以1～3年为限，为广大职场人规划职业生涯做一个参考。

　　职业生涯规划一：制定10年或以上的长期目标

　　在确定职业生涯目标上，比较理想的第一步就是要确认长期的目标。长期目标应该是自我考察和工作环境、社会环境积极评价的结果。就是要充分考虑个人的需要、价值观、兴趣和才能等，包括考虑到个人的婚姻、家庭、生活方式等诸因素。这就需要对自己进行审视：

　　①你希望在未来长时期内从事何种类型的工作?

　　②从事哪些活动，获得什么样的回报：如收入多少、社会地位、声望，承担哪些责任，家庭状况、健康状况如何?

　　职业生涯规划二：制定5～7年的中期目标

　　职业生涯中期目标是在长期目标的规划和影响下制定出来的，也是对实现长期生涯目标行动的具体化。这期问的目标应该比长期目标更加具有可操作性。这就需要对如下的问题做进一步的思考：

　　①什么样的工作经历能够使你有条件去实现你的长期目标;

　　②你需要提高哪些才能;

　　③你需要经历哪些锻炼;

　　④你需要得到哪些人或者哪类人的帮助;

　　⑤婚姻状况如何等等。

　　职业生涯规划三：制定1～3年的短期目标

　　职业生涯设计的短期目标应尽可能是具体化、详细化、操作性强的行动目标，这期间的目标实施可能处于大学到工作阶段的过渡期，或者处于工作的初期。短期目标的具体化并不意味着短期目标的非灵活性。目标制定的灵活性不仅体现在长期目标和中期目标，而且也应该体现在短期目标上。对于短期的职业生涯目标，需要对如下问题做出仔细的思考：

　　①你需要接受什么样的教育;

　　②掌握什么样的专业背景;

　　③需要具备什么样的社会经历;

　　④选择什么样的职业和工作环境，培养何种情趣，养成何种生活方式;

　　⑤如何让你的父母、老师、恋人支持你的选择等等。