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轻松对待职业倦怠期的问题
2015年10月13日 09:12 campus.goodjobs.cn 浏览次数
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关键字:campus.goodjobs.cn
轻松对待职业倦怠期的问题?很多职业规划师都出现过类似问题,但是如何应对这些出现的问题呢?没准以下这些抗压法则对你有所帮助。
职业倦怠期抗压法则一:为你的身体留出一定的时间。相关的抗压方法非常简单,而且行之有效。
职业倦怠期抗压法则二:工作狂必须在紧张与放松之间寻求平衡。或者,套用一句行话,要找到工作和生活的平衡点。舍德洛斯基说:“每个人都必须找到自己的压力补偿机制”等。
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